Massage

Massera gärna din hund själv hemma. De första gångerna du masserar kan det vara bra att följa ett schema så att du inte glömmer någon del av hunden.
Lättast är att ha hunden liggandes på sidan och massera en sida i taget. Jobba över hundens muskulatur med knådningar och olika tryck. Rörelserna skall vara små och långsamma, så att hunden hinner känna vad du gör. När du har masserat färdigt en sida vänder du på hunden och gör likadant på andra sidan.
Var noga med att när du väl har börjat massera din hund skall du aldrig lyfta bort båda händerna från hunden. Detta därför att hunden måste veta var du är och vart du är på väg för att kunna slappna av. Om du släpper kontakten så tappar hunden kontrollen.

Effekter:

• ökad genomblödning i musklerna vilket ger mer näring och syre till musklerna
• sänker blodtrycket
• minskar smärta och muskelspänning
• frisätter hormonet oxytocin som ger en rofylld känsla
• möjlighet att förebygga skador
• ökar kontakt och samhörighet
• förbättrar pälskvalitet